TOP 7 tác dụng tuyệt vời của nha đam không phải ai cũng biết

[Đánh giá] TOP 7 tác dụng tuyệt vời của cây nha đam

Cây Nha Đam là loại cây dân dã, dễ trồng và được nhiều người biết đến như “thần dược” với tác dụng làm đẹp làn da. Tuy nhiên, loại cây này còn là một vị thuốc quý giúp cải thiện sức khoẻ cho người sử dụng.

Tác dụng của cây nha đam và lưu ý khi sử dụng nha đam (lô hội)

 

Tìm hiểu về cây nha đam

Cây nha đam còn có tên gọi khác là lô hội, long thủ, cây dứa tàu. Là loại cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Lá có hình mũi mác dày, bên trong là lớp gel mọng nước chứa nhiều axit cinnamic, các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,… Đặc biệt, lớp gel này còn chứa nhiều vi chất giúp loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào mới nên thường được sử dụng để làm đẹp, chị em sẽ sở hữu làn da căng mọng, mịn màng, tràn đầy sức sống.

 

 

Tác dụng của cây nha đam

Làm đẹp da

Nhờ vào các dưỡng chất có tính chống viêm, kháng khuẩn mà nha đam có tác dụng dịu nhẹ, làm lành, trị thâm những vết thương do mụn gây ra. Đặc biệt, độ pH của nha đam giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, nha đam kích thích cơ thể tồng hợp collagen và các elastin – tái tạo tế bào mới; hạn chế sản sinh melanin – ngăn ngừa và điều trị nám da.

Tác dụng với tóc

Trong thành phần của nha đam chứa một lượng khổng lồ các axit amin và enzyme proteolytic giúp cải thiện hiệu quả sức khoẻ da đầu, điều trị hiệu quả hiện tượng tóc rụng, thúc đẩy tóc mọc lại nhanh chóng.

Điều trị rụng tóc

Độ pH của nha đam giúp cân bằng độ pH trên da đầu. Vì vậy sử dụng sẽ giúp tóc không bị khô, đầy đủ dinh dưỡng, chắc khỏe và không bị rụng.

Thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng

Vitamin A,C,E có trong thành phần của nha đam có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy phát triển của tế bào tóc. Ngoài ra, enzym proteolytic giúp chữa lành da đầu, kích thích các nang tóc hoạt động, thúc đẩy mọc tóc lại.

Trị gàu, ngăn ngừa các bệnh da đầu

Nhờ axit salicylic có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn mà cây nha đam có thể ngăn ngừa các bệnh về da đầu như gàu, nấm, mẩn ngứa,…

Kháng khuẩn, chống viêm

Nhờ một số hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl và enzyme bradykinase nên loại cây này có khả năng ức chế quá trình sản sinh axit của cơ thể, đồng thời ngăn ngừa chứng viêm.

Tốt cho tiêu hóa

Nhờ chứa một số enzyme có tác dụng đường phân, làm vỡ chất béo, hỗ trợ quá trình tiêu hóa của cơ thể. Đồng thời giúp giảm các triệu chứng khó chịu ở dạ dày và ruột, cải thiện các tình trạng của bệnh nhân mắc hội chứng rối loạn ruột kích thích và các chứng liên quan tới rối loạn tiêu hóa khác.

Điều hòa kinh nguyệt

Nha đam có tác dụng trong việc điều hòa các hormone, từ đó điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả. Với tác dụng này, chị em nên sử dụng ở dạng nước ép.

Chữa lành vết thương 

Thoa, đắp nha đam lên vùng da bị loét, bỏng sẽ giúp lành vết đau nhanh hơn.

Giảm đau, trị loét dạ dày

Nha đam giảm đau khi bị ợ nóng nhờ khả năng kiểm soát sự tiết axit trong dạ dày. Đồng thời nhiều nghiên cứu còn chứng minh loài cây này có khả năng chống lại các vết loét dạ dày và giữ cho các vết loét không lớn hơn.

 

Một số chú ý khi sử dụng

  • Chỉ sử dụng nguyên liệu tươi, có nguồn gốc rõ ràng.
  • Nếu dùng nha đam để thoa trực tiếp lên mặt nên chọn nha đam bẹ nhỏ, mọng nước, xanh nhạt, không bị chảy mủ vàng.
  • Trong thời gian làm đẹp bằng nha đam, không tiếp xúc trực tiếp da với ánh nắng mặt trời, thoa kem chống nắng đều đặn. 
  • Chỉ nên sử dụng vào buổi tối và dùng 2-3 lần/ tuần.
  • Thời gian đắp mặt nạ không quá ngắn, cũng không quá dài, khoảng 15-20 phút, không nên đắp qua đêm.
  • Cần thử phản ứng của da trước khi đắp mặt nạ nha đam lên mặt.
  • Cần xử lý lớp nhựa nha đam trước khi sử dụng. Chỉ sử dụng phần gel nha đam trong suốt. 

 

Cách sử dụng cây nha đam

Trị mụn bằng nha đam

Nha đam có thể tiêu diệt mụn bằng các cách đơn giản như sau:

  • Cách 1: Dùng nha đam bôi trực tiếp lên nốt mụn để ức chế mụn phát triển.
  • Cách 2: Lấy 200g thịt nha đam trộn cùng 50g đường cát, 2 muỗng cà phê mật ong, thêm đá đập nhỏ và ăn trực tiếp.
  • Cách 3: Chuẩn bị 500ml nước cốt nha đam và 200ml mật ong, để tủ lạnh dùng dần. Mỗi bữa ăn uống 3 muỗng canh, ngày uống 3 lần.
  • Cách 4: Trộn chung gel nha đam với nước vo gạo để lắng. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

 

Trị nám bằng nha đam

  • Cách 1 (Trị nám bằng nha đam và lá diếp cá): Ép diếp cá lấy nước và trộn cùng gel nha đam. Bôi lên vùng da bị nám 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Áp dụng kiên trì, tuần 2-3 lần.
  • Cách 2 (Trị nám bằng nha đam mật ong): Nha đam thái nhỏ, nấu với nước. Sau đó chắt lấy nước và trộn cùng với mật ong. Dùng hỗn hợp đắp lên vùng da bị nám.

 

Dưỡng trắng bằng nha đam 

  • Cách 1 (Dưỡng trắng da bằng nha đam và Vitamin E): Nha đam tươi trộn cùng 1 viên vitamin E. Bôi lên da, massage rồi rửa sạch mặt sau 15 phút.
  • Cách 2 (Dưỡng trắng da bằng nha đam và táo): Dùng lá nha đam tươi trộn cùng nước ép táo. Bôi lên mặt trong 15 phút và rửa sạch lại với nước.
  • Cách 3 (Dưỡng trắng da bằng nha đam và cà chua): Lấy nha đam và cà chua xay nhuyễn. Bôi lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch.

 

Trị thâm mắt bằng nha đam

  • Cách 1: Chuẩn bị nha đam và khoai tây với tỷ lệ 1:1. Cho vào máy xay xay nhuyễn rồi cuốn hỗn hợp vào một miếng vải sạch, đặt lên mắt và vùng da xung quanh khoảng 15-20 phút. Áp dụng kiên trì khoảng 1 tháng, tuần 3 lần để cảm nhận hiệu quả.
  • Cách 2: Dùng nha đam tươi với cách làm tương tự như trên. Xay nhuyễn nha đam, gói kín bằng vải, đắp lên mắt và thư giãn. Tuần dùng đều đặn 3 lần.

 

Trị thâm mụn bằng nha đam 

  • Cách 1 Trị thâm mụn bằng nha đam và mật ong: Trộn đều gel nha đam và mật ong với tỷ lệ 1:2 và thêm 1 chút muối. Thoa đều hỗn hợp lên những vết thâm do mụn và để yên trong 20 phút. Sau đó, rửa mặt thật sạch và lau khô mặt.
  • Cách 2 Trị thâm mụn bằng nha đam và nước cốt chanh: Chuẩn bị 1 lá nha đam và 1 quả chanh. Xay nhuyễn phần thịt nha đam và vắt thêm nước cốt chanh. Đắp lên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch.  Dùng 3 lần/ tuần.

 

Trị các bệnh khác của nha đam

  • Nha đam trị đau dạ dày: Chuẩn bị 2 nhánh nha đam, 20g nghệ vàng, 20g dạ cẩm, 6g cam thảo. Cho vào đun cùng 1l nước đến khi còn 500ml. Chia thành 3 phần bằng nhau, uống trước khi ăn 30 phút. Sử dụng 2 – 4 tuần, tùy vào mức độ của bệnh.
  • Nha đam điều trị bỏng: Lấy nha đam tươi bôi trực tiếp lên vùng da bị bỏng để xoa dịu và giảm đau, ngứa rát. Các dưỡng chất trong nha đam không chỉ chống viêm mà bổ sung độ ẩm, giúp tái tạo da hiệu quả.

 

Đối tượng không nên sử dụng nha đam

Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng bởi sẽ kích thích tử cung co thắt, dẫn tới khuyết tật thai nhi hoặc sảy thai. 

Phụ nữ đang cho con bú

Khi sử dụng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa, từ đó ảnh hưởng trực tiếp tới em bé. Có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa cho trẻ nhỏ. 

Người bị bệnh trĩ

Nhựa nha đam sẽ kích thích đại tràng, làm tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng. Tương tự như vậy, người bị các bệnh lý về thận cũng không nên sử dụng, dễ tăng khả năng suy thận.

Người bị huyết áp, tiểu đường

Những phụ nữ bị bệnh huyết áp, tiểu đường cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nha đam. Bởi sử dụng có thể khiến lượng đường trong máu giảm thông qua việc giảm insulin trong cơ thể. 

Người bị hạ kali máu 

Nha đam có tác dụng nhuận tràng, tuy nhiên nếu dùng quá nhiều có thể gây mất nước, tiêu chảy, suy giảm điện giải khiến tình trạng hạ kali của cơ thể càng nghiêm trọng.

 

Câu hỏi thường gặp khi sử dụng nha đam

Tác dụng của nha đam với da mặt?

  • Trị mụn, giảm nám, làn sáng và trắng da 
  • Dưỡng da và tái tạo da mới
  • Cấp ẩm, giảm nếp nhăn
  • Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời
  • Là chất tẩy trang hữu hiệu

Uống nước nha đam có tác dụng gì?

Nước nha đam khi bổ sung vào cơ thể có tác dụng đối với sức khỏe như: kiểm soát tiểu đường, thanh nhiệt cơ thể, tăng cường sức đề kháng, tốt cho răng miệng, ngăn ngừa rụng tóc,… Và các tác dụng của cây lô hội trong làm đẹp như: đẹp da, trị mụn, giảm cân,… 

Nha đam mật ong rượu chữa bệnh gì?

Sự kết hợp của 3 thành phần:

Nha đam

  • Chống lại hoạt động của tế bào ung thư nhờ tinh chất antiproliferative.
  • Kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn và sản sinh kháng thể cho cơ thể nhờ acemannan, polysaccharide mannose.
  • Tăng cường hệ miễn dịch nhờ tinh chất acemannan.
  • Đặc biệt,nhờ có khả năng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, giúp trẻ hóa tế bào.

Mật ong:

  • Kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các loại vi khuẩn.

Rượu:

  • Thúc đẩy quá trình hấp thu các dưỡng chất trong hỗn hợp.
  • Hỗ trợ mạch máu giãn nở, làm tăng khả năng làm sạch cơ thể.

=> Hỗn hợp có công dụng đặc biệt tốt cho sức khoẻ

Gel nha đam có tác dụng gì?

Ngoài các tác dụng đối với da mặt kể trên, gel nha đam có các tác dụng đối với sức khỏe như:

  • Kháng khuẩn 
  • Tăng cường đề kháng 
  • Nhuận tràng
  • Giảm cân 
  • Hỗ trợ tiêu hóa 
  • Thanh nhiệt cơ thể 
  • Khắc phục chứng khô mắt 
  • Hỗ trợ điều trị bệnh: xơ gan cổ chứng, chống béo phì, điều hòa kinh nguyệt,… 

Cách làm mặt nạ từ nha đam

Các bạn có thể được sơ chế và bôi trực tiếp lên mặt. Hoặc kết hợp với các thành phần khác để làm mặt nạ như: kết hợp nha đam với mật ong, kết hợp với nước cốt tranh.

  • Mặt nạ nha đam + nước cốt chanh 
  • Mặt nạ nha đam + táo 
  • Mặt nạ nha đam + dầu dừa
  • Mặt nạ nha đam + nước vo gạo
  • Mặt nạ nha đam + yến mạch 
  • Mặt na nha đam + khoai tây

 

Nguyễn Linh

Xin chào các bạn! Mình là Nguyễn Linh - chuyên phân phối thực phẩm chức năng như từ mầm đậu nành, tinh bột nghệ, tinh chất mầm đậu nành... với 5 năm kinh nghiệm phân phối các dòng sản phẩm làm đẹp.Tất cả nội dung được đăng tải trên website mamdaunanh.vn đều được viết dựa trên kinh nghiệm thực tế của tôi.

https://mamdaunanh.vn

Theo dõi Nguyễn Linh:

Bài viết liên quan

Viên uống trắng da Luminous Extra White có tốt không? Mua ở đâu?

Viên uống trắng da Luminous Extra White có tốt không? Mua ở đâu?

Nội dung tóm tắtCó những phương pháp làm trắng da nào? Ưu nhược điểm của từng phương phápLàm trắng da bằng những tác động bên ngoàiLàm trắng da bằng tác động ở bên trong cơ thểViên uống trắng da Luminous Extra White là gì?Viên uống trắng da Luminous Extra White có tốt không? Thành phần […]

Viên Uống White Collection có tốt không? Giá bao nhiêu?

Viên Uống White Collection có tốt không? Giá bao nhiêu?

Nội dung tóm tắtThành phần Viên uống White Collection có những gì?Vai trò của Alpha Lipoic acid (ALA) trong Viên uống White collection Vai trò của Glutathione Vai trò của Collagen trong viên uống White CollectionVai trò của Lactobacillus trong White CollectionVai trò của Sodium Ascorbate ( vitamin C) trong White CollectionVai trò của bột cám gạo […]

Đánh giá Nano mầm đậu nành Metaherb có tốt không? Mua ở đâu?

Đánh giá Nano mầm đậu nành Metaherb có tốt không? Mua ở đâu?

Nội dung tóm tắtNano mầm đậu nành Metaherb là gì?Mầm đậu nành Metaherb có tốt không? Xét từ thành phần của sản phẩmTác dụng của Nano mầm đậu nành MetaherbNhững ai nên sử dụng mầm đậu nành Metaherb?Hướng dẫn sử dụng Nano mầm đậu nành Metaherb để có tác dụng tốt nhấtNhững lưu ý khi […]

Nano Curcumin

Nano Curcumin

Nội dung tóm tắtTinh bột nghệ nano curcumin là gì?Những ưu điểm nổi trội của Nano Curcumin Phân biệt Nano Curcumin với tinh bột nghệCác dạng bào chế tinh nghệ Nano curuminNano Curcumin dạng viênNano Curcumin dạng bộtNano Curcumin dạng nướcNano Curcumin dạng viên sủiNano Curumin có những loại nào? Sản phẩm nào tốt?Nghệ Nano Curumin […]

Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ

Nội dung tóm tắtTinh bột nghệ là gì?Phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệPhân biệt tinh bột nghệ vàng và bột nghệ vàngPhân biệt tinh bột nghệ đen và bột nghệ đenTinh bột nghệ đỏTinh bột nghệ trắngTinh bột nghệ có tác dụng gì? 10 tác dụng của tinh nghệ1. Tinh bột nghệ giúp […]

Đánh giá nước uống đẹp da CollagenaT No Age Drink

Đánh giá nước uống đẹp da CollagenaT No Age Drink

Nội dung tóm tắtNước uống đẹp da CollagenaT No Age Drink là gì?Nước uống đẹp da CollagenaT No Age Drink có tốt không? Xét về thành phần sản phẩm Collagen từ da cá Hyaluronic acid ElastinTrans – Resveratrol Vitamin B6 Glycine Axit Lipoic Lá trà xanh Tác dụng của nước uống đẹp da CollagenaT No Age DrinkNhững ai nên sử dụng CollagenaT No-age […]

Mầm đậu nành Nano FlaGold có tốt không? Đánh giá của chuyên gia

Mầm đậu nành Nano FlaGold có tốt không? Đánh giá của chuyên gia

Nội dung tóm tắtMầm đậu nành Nano FlaGold là gì?Những ưu điểm nổi trội của Mầm đậu nành Nano FlaGoldMầm đậu nành Nano FlaGold có tốt không? Đánh giá từ chuyên giaThành phần tự nhiên có trong mầm đậu nành FlaGoldNhững tác dụng của mầm đậu nành FlaGoldHướng dẫn sử dụng Nano FlaGold để đạt […]

Review mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones có tốt không?

Review mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones có tốt không?

Nội dung tóm tắtMầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones là…?Mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones có tốt không? 5 công dụng của Natrol Soy IsoflavonesHướng dẫn sử dụng Soy Isoflavones Natrol để có hiệu quả tốt nhấtLưu ý quan trọng khi sử dụng tinh chất Natrol Soy IsoflavonesNhững ai nên sử dụng tinh chất mầm […]

Mầm đậu nành Healthy Care Úc có tốt không? 

Mầm đậu nành Healthy Care Úc có tốt không? 

Nội dung tóm tắtMầm đậu nành Healthy Care Úc là gì?Những ưu điểm vượt trội của Mầm đậu nành Healthy Care ÚcMầm đậu nành Healthy Care Úc có tốt không? Ý kiến chuyên giaNhững tác dụng của tinh mầm đậu nành Healthy Care Úc 1200mg Cách uống mầm đậu nành Healthy Care Úc để có hiệu […]

Tinh chất mầm đậu nành Firi có tốt không? Chuyên gia giải đáp

Tinh chất mầm đậu nành Firi có tốt không? Chuyên gia giải đáp

Nội dung tóm tắtTinh chất mầm đậu nành Firi có tốt không? Những tác dụng của mầm đậu nành FiriThành phần của tinh chất mầm đậu nành FiriTinh chất mầm đậu nành isoflavoneCao sâm tố nữ trong tinh chất mầm đậu nành FiriChiết xuất rễ bồ công anhTam thấtCam thảoCách sử dụng tinh chất mầm […]

{Giải đáp} Tinh chất mầm đậu nành có tốt không? Ý kiến chuyên gia

{Giải đáp} Tinh chất mầm đậu nành có tốt không? Ý kiến chuyên gia

Nội dung tóm tắtTinh chất mầm đậu nành là gì?Uống tinh chất mầm đậu nành có tốt không? 10 tác dụng của mầm đậu nànhBổ sung nội tiết tố dồi dào cho phụ nữMầm đậu nành giúp tăng kích thước vòng 1Mầm đậu nành giúp ngăn ngừa lão hóa daUống mầm đậu nành giúp tăng […]

[Mách bạn] TOP 6 loại mầm đậu nành tăng vòng 1 tốt nhất

[Mách bạn] TOP 6 loại mầm đậu nành tăng vòng 1 tốt nhất

Nội dung tóm tắtTác dụng của mầm đậu nànhTop 6 loại mầm đậu nành tăng vòng 1 tốt nhất hiện nayTOP 1 – Mầm đậu nành của Linh Spa – chứa nhiều collagenTOP 2 – Mầm đậu nành Lady TOP 3 – Mầm đậu nành Mộc SắcTOP 4 – Mầm đậu nành FamiTOP 5 – Mầm […]

[Đánh giá] Mầm đậu nành tăng vòng 1 loại nào tốt?

[Đánh giá] Mầm đậu nành tăng vòng 1 loại nào tốt?

Nội dung tóm tắtMầm đậu nành là gì?Mầm đậu nành có những tác dụng gì?Uống mầm đậu nành tăng kích thước vòng 1Mầm đậu nành làm giảm nếp nhăn, chống nám da và tàn nhangMầm đậu nành giúp tăng cân, giảm cân hiệu quảNgăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thưPhòng chống […]

[Review] Đánh giá chi tiết mầm dậu nành organic Bình An

[Review] Đánh giá chi tiết mầm dậu nành organic Bình An

Nội dung tóm tắtMầm đậu nành organic Bình An có tốt không?Thành phần của mầm đậu nành organic Bình AnTác dụng của mầm đậu nành organic Bình An Cung cấp và bổ sung dinh dưỡngDuy trì, cải thiện và nâng tầm nhan sắcGiảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểmGiảm các triệu chứng tiền mãn […]

[Review] Đánh giá chi tiết mầm đậu nành nguyên xơ Linh Spa

[Review] Đánh giá chi tiết mầm đậu nành nguyên xơ Linh Spa

Nội dung tóm tắtĐánh giá mầm đậu nành nguyên xơ Linh SpaMầm đậu nành nguyên xơ Linh SpaMầm đậu nành nguyên xơ Linh Spa có tác dụng gì?Bổ sung và cân bằng estrogen Làm đẹp da, giảm khô námGiảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạchBổ sung năng lượng và dinh dưỡngCách sử dụng mầm đậu […]

[Đánh giá] TOP 5 thương hiệu bán mầm đậu nành nguyên xơ tốt nhất 2021

[Đánh giá] TOP 5 thương hiệu bán mầm đậu nành nguyên xơ tốt nhất 2021

Nội dung tóm tắtTOP 1: Mầm đậu nành nguyên xơ Linh SpaTOP 2: Mầm đậu nành Isoflavon Nguyên ThảoTOP 3: Mầm đậu nành quê việtTOP 4: Mầm đậu nành mộc sắcTOP 5: Mầm Đậu Nành Huệ Beauty Việc lựa chọn mầm đậu nành nguyên xơ chính hãng, đúng chất lượng trong hàng triệu thương hiệu […]